いのちの呼吸を
カラダにいきわたらせる
ありのまま
心地よく
伸びやかに
㊗️秋分㊗️
New! 2024.9.22
どんなだろう
「今ここも先もいのちをいかす」
アイのチューニング
* INFO *
* ゆるりspesial 企画 *
ゆるり KAN…
カラダと呼吸を感じながら しっかりカラダをあたためて、
アフリカンダンスを通じて カラダとココロをほぐしていきます。
いつもの日常から、ちょっと抜け出て「今の自分」と「心地よさ」、
「まんなか」を氣づきながら心身のメンテナンスをする時間 。
そして
野あそび、火起こし、野草、発酵、暮らしの手仕事など、
わたしのミチクサヲクウ暮らしもご紹介しています。